PROFIL BUDI GUNAWAN

Komjen Pol. Drs. Budi Gunawan, S.H., MSi., Ph.D. (lahir di Surakarta, Jawa Tengah, 11 Desember 1959; umur 55 tahun) adalah tokoh kepolisian Indonesia. Saat ini beliau menjabat sebagai Kalemdikpol yang aktif sejak Desember 2012[1]. Dia didapuk sebagai orang nomor satu di Lemdikpol menggantikan Komjen Pol Drs. Oegroseno yg sekarang dipromosikan menjadi Wakapolri.

Budi Gunawan merupakan salah satu perwira intelektual terbaik dan brilian yg dimiliki Polri saat ini Oleh sebab itu kariernya mulus karena selalu berkesempatan menduduki sejumlah jabatan penting di Polri. Pada saat berpangkat Komisaris Besar (Kombes) beliau pernah menjabat sebagai Ajudan Presiden RI di masa pemerintahan Megawati Soekarnoputri[2]. Setelah itu beliau kemudian sempat tercatat sebagai jenderal termuda di Polri saat dipromosikan naik pangkat bintang satu atau Brigadir Jenderal (Brigjen) dengan jabatan sebagai Kepala Biro Pembinaan Karyawan (Binkar) Mabes Polri, kemudian menjabat Kepala Selapa Polri, lembaga yang menginduk pada Lemdikpol selama 2 tahun, lalu kemudian dipromosikan menjadi Kapolda Jambi yg merupakan Polda tipe B, tak lama kemudian beliau dipromosikan naik pangkat bintang dua atau Inspektur Jenderal (Irjen) dengan jabatan sebagai Kepala Divisi Pembinaan Hukum (Kadiv BinKum), kemudian beliau sempat mutasi dg jabatan Kepala Divisi Profesi dan Pengamanan (Kadiv Propam) lalu dipromosikan menjabat di kewilayahan sebagai Kapolda Bali yang merupakan Polda tipe A.Dan akhirnya tak lama kemudian tanda pangkat bintang tiga pun disematkan di pundaknya ketika beliau akhirnya meraih pangkat Komisaris Jenderal (Komjen) ketika dipromosikan dengan jabatan Kepala Lembaga Pendidikan Polri (Kalemdikpol) yang membawahi lembaga-lembaga pendidikan seperti Akademi Kepolisian (Akpol), Sekolah Staf dan Pimpinan Polri (SESPIM), Perguruan Tinggi Ilmu Kepolisian (PTIK),

TRADISI BUKA LUWUR DI KUDUS

Muharram adalah bulan di mana umat Islam mengawali tahun kalender Hijriah berdasarkan peredaran bulan. Muharram menjadi salah satu dari empat bulan suci yang tersebut dalam Al-Quran. "Jumlah bulan menurut Allah adalah dua belas bulan, tersebut dalam Kitab Allah 
pada hari Dia menciptakan langit dan bumi. Di antara kedua belas bulan itu ada empat bulan yang disucikan."

Keempat bulan itu adalah, Zulqaidah, Zulhijjah, Muharram dan Rajab. Semua ahli tafsir Al-Quran sepakat dengan hal ini karena Rasululullah Saw dalam haji kesempatan haji terakhirnya 
mendeklarasikan, "Satu tahun terdiri dari dua belas bulan, empat di antaranya adalah bulan suci. Tiga di antaranya berurutan yaitu Zulqaidah, Zulhijjah, Muharram dan ke empat adalah bulan Rajab."

Pada dasarnya setiap bulan adalah sama satu dengan yang lainnya dan tidak ada perbedaan dalam kesuciannya dibandingkan dengan bulan- bulan lain. Ketika Allah Swt memilih bulan khusus untuk menurunkan rahmatnya, maka Allah Swt lah yang memiliki kebesaran itu atas
kehendakNya.

Keutamaan Bulan Muharram

Nabi Muhammad Saw bersabda, "Ibadah puasa yang paling baik setelah puasa Ramadan adalah berpuasa di bulan Muharram."

Meski puasa di bulan Muharram bukan puasa wajib, tapi mereka yang berpuasa pada bulan Muharram akan mendapatkan pahala yang besar dari Allah Swt. Khususnya pada tanggal 10 Muharram yang dikenal dengan hari 'Asyura.

Ibnu Abbas mengatakan, ketika Nabi Muhammad Saw hijrah dari Makkah ke Madinah, beliau menjumpai orang-orang Yahudi di Madinah biasa berpuasa pada tanggal 10 Muharram. Menurut orang-orang Yahudi itu, tanggal 10 Muharram bertepatan dengan hari ketika Nabi Musa dan
pengikutnya diselamatkan dari kejaran bala tentara Firaun dengan melewati Laut Merah, sementara Firaun dan tentaranya tewas tenggelam.

Mendengar hal ini, Nabi Muhammad Saw mengatakan, "Kami lebih dekat hubungannya dengan Musa daripada kalian" dan langsung menyarankan agar umat Islam berpuasa pada hari 'Asyura. Bahkan dalam sejumlah tradisi umat Islam, pada awalnya berpuasa pada hari 'Asyura
diwajibkan. Kemudian, puasa bulan Ramadhan-lah yang diwajibkan sementara puasa pada hari 'Asyura disunahkan.

Dikisahkan bahwa Aisyah mengatakan, "Ketika Rasullullah tiba di Madinah, ia berpuasa pada hari 'Asyura dan memerintahkan umatnya untuk berpuasa. Tapi ketika puasa bulan Ramadhan menjadi puasa wajib, kewajiban berpuasa itu dibatasi pada bulan Ramadhan saja dan
kewajiban puasa pada hari 'Asyura dihilangkan. Umat Islam boleh berpuasa pada hari itu jika dia mau atau boleh juga tidak berpuasa, jika ia mau." Namun, Rasulullah Saw biasa berpuasa pada hari 'Asyura bahkan setelah melaksanakan puasa wajib di bulan Ramadhan.

Abdullah Ibn Mas'ud mengatakan, "Nabi Muhammad lebih memilih berpuasa pada hari 'Asyura dibandingkan hari lainnya dan lebih memilih berpuasa Ramadhan dibandingkan puasa 'Asyura." (HR Bukhari dan Muslim). Pendek kata, disebutkan dalam sejumlah hadist bahwa puasa di hari 'Asyura hukumnya sunnah.

Beberapa hadits menyarankan agar puasa hari 'Asyura diikuti oleh puasa satu hari sebelum atau sesudah puasa hari 'Asyura. Alasannya, seperti diungkapkan oleh Nabi Muhammad Saw, orang Yahudi hanya berpuasa pada hari 'Asyura saja dan Rasulullah ingin membedakan puasa umat Islam dengan puasa orang Yahudi. Oleh sebab itu ia menyarankan umat Islam berpuasa pada hari 'Asyura ditambah puasa satu hari sebelumnya atau satu hari sesudahnya (tanggal 9 dan 10 Muharram atau tanggal 10 dan 11 Muharram).

Selain berpuasa, umat Islam disarankan untuk banyak bersedekah dan menyediakan lebih banyak makanan untuk keluarganya pada 10 Muharram. Tradisi ini memang tidak disebutkan dalam hadist, namun ulama seperti Baihaqi dan Ibnu Hibban menyatakan bahwa hal itu boleh
dilakukan.

Salah satu kabupaten di Jawa tengah, Tepatnya kota kudus memiliki tradisi yang setiap tahunnya pada bulan Muharram selalu dinantinanti oleh masyarakat baik dari kudus maupun dari luar kudus. Terlihat pada bulan ini banyak masyarakat yang mulai berziarah ke makam suna kudus Syech Dja’far Shodiq. Selain itu ada perbedaan pada bulan muharram di kabupaten kudus, dimana diadakan tradisi yang biasa disebut dengan “buka Luwur”

Acara ini merupakan upacara peringatan wafatnya sunan Kudus atau disebut dengan “Khaul” yang dilaksanakan setiap tanggal 10 Muharram atau 10 Syura. Namun ada sebagian masyarakat yang menganggap bahwa upacara tradisional Buka Luwur sebenarnya bukanlah Khaul atau peringatan wafatnya sunan Kudus, sebab kapan tanggal wafatnya sunan Kudus tidak atau belum diketahui. Mengapa Buka Luwur diadakan tanggal 10 Syuro atau 10 Muharram, hal itu disebabkan karena pada tanggal tersebut diyakini bahwa ilmu Tuhan (dari langit) diturunkan ke bumi, sehingga tanggal tersebut dianggap keramat. Secara kronologis, sebenarnya proses upacara Buka Luwur tersebut diawali dengan penyucian pusaka yang berupa keris yang diyakini milik sunan Kudus yang dilaksanakan jauh sebelum tanggal 10 Syuro, yaitu pada akhir Besar (nama bulan sebelum bulan Syura). Biasanya air bekas untuk mencuci keris tersebut yang dalam bahasa jawa disebut dengan “kolo”, diperebutkan masyarakat yang memiliki keris untuk mencuci kerisnya, karena mengharap “berkah” dari sunan Kudus. Kemudian pada tanggal 1 Syura dilakukan pencopotan kelambu atau kain putih penutup makam yang sudah satu tahun digunakan. Kelambu atau kain putih itulah yang disebut dengan Luwur. Kelambu atau kain putih bekas penutup makam tersebut menjadi rebutan masyarakat karena untuk mendapatkan “berkah”. Pada malam tanggal 9 Muharram atau Syuro diadakan pembacaan Barjanji (berjanjen) yang merupakan ekspresi kecintaan mereka kepada Nabi Muhammad SAW. Tanggal 9 Muharram setelah shalat subuh diadakah khataman (pembacaan Al Quran dari awal sampai akhir). Sementara khataman berlangsung dibuatlah “bubur suro” yaitu makanan yang berupa bubur yang diberi bumbu yang berasal dari berbagai macam rempah-rempah. Hal ini dimaksudkan sebagai “tafa’ul” kepada Nabi Nuh setelah habisnya air dari banjir yang melanda kaumnya, sedangkan makanan tersebut diyakini dapat menjadi obat berbagai macam penyakit. Di samping pembuatan “bubur suro” pada saat khataman Al Quran berlangsung, juga diadakan penyembelihan hewan yang yang biasanya berupa kambing dan kerbau, menurut salah seorang yang pernah menjadi panitia dalam acara tersebut kambing yang disembelih bisa mencapai 80 hingga 100 kambing. Kemudian pada malam harinya, yaitu malam tanggal 10 Muharram diadakan pengajian umum yang isinya mengenai perjuangan dan kepribadian sunan Kudus yang diharapkan menjadi teladan oleh masyarakat. Pada pagi hari tanggal 10 Muharram setelah shalat subuh dimulailah acara penggantian kelambu atau kain putih yang diawali dengan pembacaan ayat suci Al Quran dan tahlil yang hanya khusus diikuti oleh para kyai, lalu mulailah pemasangan kelambu.. Bersamaan dengan itu diadakan pembagian makanan yang berupa nasi dan daging yang sudah di masak kepada masyarakat, yang dibungkus dengan daun jati. Masyarakat bersusah payah untuk mendapatkan nasi dan daging tersebut, sebab makanan tersebut dianggap memiliki berkah dan banyak mengandung kahsiat menyembuhkan penyakit. Walaupun hanya mendapatkan sedikit, nasi tersebut biasa disebut dengan “sego mbah sunan” (nasinya sunan Kudus). Setelah acara penggantian kelambu dan pembagian nasi tersebut, berakhir sudah upacara Buka Luwur. Makna Buka Luwur Buka Luwur merupakan sebuah ekspresi dari kepercayaan melalui akal yang mencoba memahami realita kebenaran mengenai manusia dan sejarah serta kalbu yang digunakan untuk memahami pesan firman-firman Tuhan melalui perasaan.   

Hal tersebut menghasilkan sebuah ceremony yang tercipta dan tersusun secara rapi dan runtut dimana menghasilkan sebuah trdaisi budaya yang diwariskan sejak jaman dulu dan tetap terjaga eksistensinya sampai sekarang sebagai bagian dari budaya, agama, kehidupan social yang terbungkus dalam sebuah adat.

Sumber: PonPes Tarbiyatus Shibyan dan Tarbiyatul Banat

buka kancing dewi

Alkisah dewi karyawan cantik berpayudara besar datang keruangan bos nya untuk meminta naik gaji.

Dewi : pak saya minta naik gaji dong (sambil mendekatkan dadanya ke muka bosnya)

Bos : Ga bisa! km kerjaannya malas (tapi sambil melirik ke dada dewi)

Dewi : Kl dinaiikin 50 ribu saya buka kancing 1 pak (sambil memegang kancingnya siap membuka)

Bos : (mikir cuma 50rB) okelah buka 1 kancing

(Dewi membuka satu kancing)

Dewi : Mau 1 kancing lagi pak?? Jadi tambah 100rb..

Boss : (makin penasaran dan deg deg an) boleh lah 100rb.

Dewi : nanggung lho pak 2 kancing lg..

(Boss tambah penasaran dan keringat dingin melihat dada dewi)

Boss : Ada berapa kancing baju km?buka semua..

(Lalu Dewi membuka kancing2 bajunya dan berkata)

Dewi : ada 4 pak jadi nambah 200rb ya, tuh udah liat kan..makasi ya pak (lalu dewi berjalan ke arah pintu keluar)

Boss : lho mau kemana km?kancingin dulu baju kamu sebelum keluar..apa kata orang, kalo kamu keluar dari ruangan saya kancingnya lepas gitu.

Dewi : Kalau mau saya kancingin, 1 kancingnya naik 1 jt pak

Boss : eehh busyeett :s :& :]xx  

5 Nutrisi Untuk Balita

 untuk perkembangan dan pertumbuhan balita dengan maksimal, harus dibutuhkan nutrisi dan kandungan makanan yang bermanfaat bagi balita. berikut beberapa kandungan gizi yg diperlukan balita:

1. Kalium

"Kalium merupakan nutrisi utama untuk menjaga tekanan darah rendah tetapi kebanyakan anak-anak tidak mendapatkan kalium cukup, terutama mereka yang beresiko untuk kelebihan berat badan atau obesitas," kata ahli diet Sarah Krieger, seperti dilansir laman Fox News, Selasa (30/9).

Sebagian besar buah-buahan dan sayuran memiliki kalium dan sumber terbaik termasuk pisang, melon, stroberi, semangka, brokoli, kacang polong, dan kentang. Coba tambahkan bubur butternut squash untuk saus pasta, membuat smoothie atau biarkan anak anda memotong paprika merah sebagai camilan.

2 DHA

"DHA merupakan blok bangunan penting untuk otak berkembang," kata Dr. Scott Cohen, dokter anak, juru bicara Enfagrow dan penulis "Eat, Sleep, Poop."

Namun balita hanya mendapatkan sekitar 25 persen dari jumlah yang disarankan asam lemak omega-3 ini. Otak tumbuh pesat selama tiga tahun pertama kehidupan dan DHA dapat membantu dengan kognisi dan visi. Bahkan DHA mungkin dapat membantu menurunkan pilek dan alergi dan membantu anak Anda tidur lebih baik.

Sumber yang baik dari DHA termasuk telur (kuning), susu dan ikan.

3. Kalsium

Diperlukan untuk tulang yang kuat, otot dan gigi, kalsium merupakan nutrisi penting untuk balita tumbuh. Kalsium biasanya terdapa di susu, yogurt, keju, sereal, saus apel atau granola bar.

4. Zat besi

Zat besi merupakan mineral yang penting untuk membuat hemoglobin, bagian dari sel darah merah yang mentransfer oksigen dari paru ke jaringan tubuh. Zat besi juga penting untuk metabolisme dan tumbuh lembang anak anda. Tanpa zat besi yang cukup maka anda anda beresiko mengidap anemia. Nomor satu alasan mengapa anak anda kekurangan zat besi adalah anak anda Minum terlalu banyak susu kalsium yang akhirnya mengalahkan zat besi untuk ruang dalam darah.

Batasi anak anda mengkonsumsi susu hanya dua cangkir sehari dan cobalah mengkonsumsi sereal yang memiliki nilai harian gizi 80 sampai 90 persen dari zat besi. Sumber lainnya dari besi termasuk telur, ayam, daging sapi tanpa lemak dan beras diperkaya dan roti.

5. Serat

Mendapatkan cukup serat adalah bagian dari diet yang sehat, tapi hal ini sangat penting untuk balita yang sering sembelit. Isi piring anak anda setengah penuh buah-buahan dan sayuran.

Anda juga dapat menambahkan rami muffin, pancake atau oatmeal untuk dorongan ekstra serat.
Sumber: JPNN.com

Ingin Diet??? Konsumsi Madu

LEBAH yang satu ini merupakan penghasil madu yang sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita. Rasa madu yang sangat manis memang sangat disukai oleh semua kalangan. Madu sendiri mempunyai kandungan yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita .

Sebelum diketahui manfaatnya yang banyak bagi kesehatan, madu hanya digunakan manusia sebagai pemanis makanan. Namun seiring dengan adanya penelitian terhadap kandungan madu, ditemukan khasiat serta manfaatnya bagi kesehatan serta kecantikan. Madu memiliki kandungan alami yang sangat baik bagi tubuh seperti halnya antioksidan, anti bakteri, vitamin B, vitamin C, dan masih banyak lagi kandungan madu lainnya yang sangat berguna. Namun tahukah Anda bahwa madu juga bisa membantu menurunkan berat badan?

Menurut penelitian, Anda bisa kehilangan berat badan sekitar tiga minggu, cukup dengan mengonsumsi sesendok madu sebelum tidur. Tidak percaya? Inilah mengapa madu bekerja dengan baik untuk menurunkan berat badan.

Apakah diet madu?

"Atlet yang mengonsumsi makanan yang kaya fruktosa seperti madu membakar lebih banyak lemak dan juga membantu peningkatan kadar stamina seseorang. Madu bertindak sebagai bahan bakar bagi hati untuk menghasilkan glukosa. Glukosa ini membuat kadar gula otak tinggi dan memaksanya untuk melepaskan hormon pembakaran lemak," kata endiri diet madu, Mike McInnes, seperti dilansir laman Health Me Up, Selasa (7/10).

Untuk mendapatkan manfaat dari diet madu, Anda cukup mengganti asupan gula dengan madu sepanjang hari. Selain itu, Anda harus mengonsumsi tiga sendok madu dengan air panas setiap malam sebelum tidur. Kombinasikan hal ini dengan olahraga, minimal tiga kali seminggu dan Anda akan melihat penurunan berat badan yang cukup besar.

Bagaimana cara kerjanya?

Menurut McInnes, kebanyakan dari kita berjuang untuk menurunkan berat badan karena kita terlalu banyak mengonsumsi gula dan makanan olahan. Ketika kita mengonsumsi madu sebelum tidur, tubuh mulai membakar lemak lebih banyak selama jam-jam awal tidur. Ketika Anda mengganti semua gula dengan madu, Anda akan menyeimbangkan sinyal otak yang memaksa Anda untuk mengonsumsi makanan yang lebih manis.

Berikut cara melaksanakan diet madu:

1. Ganti semua gula dengan madu

Jangan gunakan gula dan sebaiknya Anda menggunakan madu dalam teh, kopi dan sereal bahkan dalam masakan Anda.

2. Stop konsumsi junk food

Junk food adalah makanan olahan yang mengandung kalori. Untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya dari diet madu, berhenti makan junk food.

3. Pilihlah karbohidrat yang tidak dimurnikan

Tepung putih yang dimurnikan dalam bentuk pasta putih dan nasi putih dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah. Memilih tepung gandum bukan hanya karena mereka baik untuk pencernaan tapi juga tepung ini akan membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama.

4. Konsumsi Protein

Pastikan Anda mengonsumsi protein setiap kali makan karena akan membuat Anda tetap kenyang dan juga protein mampu menghindari kenaikan gula darah.

5. Hati-hati dengan buah-buahan

Buah-buahan adalah pilihan yang nyaman saat diet tapi ingat bahwa sebagian besar buah-buahan mengandung kadar gula yang tinggi dan dapat menghambat diet madu Anda. Sebaiknya anda memilih untuk buah-buahan rendah karbohidrat seperti buah berry dan rhubarb.

6. Jangan mengonsumsi kentang

Diet madu mengharuskan Anda untuk menghindari makan kentang karena sayuran yang satu ini dapat meningkatkan kadar insulin tubuh Anda.
sumber:JPNN.com

MAKANAN YANG MEMBUAT LAPAR

1. Roti putih

Tepung putih digunakan untuk memanggang roti putih telah dilucuti dari kulit terluarnya (dedak) yang menghilangkan kadar serat dari roti ini. Makan roti putih akan semakin meningkatkan tingkat insulin.

Dalam penelitian di Spanyol baru-baru ini, peneliti melacak kebiasaan makan dan berat lebih dari 9.000 orang dan menemukan bahwa mereka yang makan dua atau lebih porsi roti putih sehari adalah 40 persen lebih cenderung menjadi kelebihan berat badan atau obesitas selama periode lima tahun dibandingkan untuk mereka yang makan kurang dari itu.

2. Jus

Jus mengandung gula dari berbagai buah favorit anda, tapi tidak ada ampas atau kulit yang mengandung serat. Itu berarti minum segelas jus bisa meningkatkan kadar gula darah anda dan tentunya akan membuat anda semakin lapar.

3. Snack asin

Ada alasan mengapa anda menginginkan sesuatu yang manis setelah mengkonsumsi sekantong keripik kentang. Kentang, pretzel, dan campuran makanan ringan asin lebih cepat dicerna sehingga anda akan merasa lapar lagi.

4. Makanan cepat saji

Hampir semua bahan di belakang counter makanan cepat saji ini dirancang untuk membuat makan dua kali lipat dari porsi yang biasa anda konsumsi.Misalnya, lemak trans berpotensi mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memproduksi nafsu makan. Sementara itu, saluran pencernaan menyerap sirup jagung fruktosa tinggi (umumnya ditemukan di roti, bumbu, dan makanan penutup) dengan cepat, menyebabkan lonjakan insulin dan rasa lapar yang lebih besar.

5. MSG

MSG (monosodium glutamate alias) adalah penambah ras terkenal karena ditambahkan ke dalam makanan Cina dan juga dapat ditemukan dalam makanan lain termasuk sayuran kaleng, sup, daging olahan, dan bahkan bir dan es krim. Peneliti Spanyol megatakan bahwa bahan kimia yang terkansung dalam MSG memicu peningkatan nafsu makan sebesar 40 persen dan menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Obesity, orang yang sering mengkonsumsi MSG hampir tiga kali lebih mungkin untuk kelebihan berat badan daripada mereka yang tidak memakannya sama sekali.
Sumber:JPNN.com

Arti dan Makna Garuda Pancasila sebagai Lambang Negara

Burung Garuda merupakan lambang negara Indonesia sejak negara ini berdiri. Akan tetapi tidak semua orang tahu tentang arti dan makna garuda pancasila sebagai lambang negara. Sebagai bangsa Indonesia paling tidak kita tahu dan mengerti arti lambang negara kita sediri sebagai sikap penghargaan terhadap perjuangan para pendiri bangsa dan kelak dapat menceritakan kepada anak cucu kita sebagai generasi penerus bangsa.

§  Burung Garuda Pancasila dalam cerita kuno tentang para dewa adalah kendaraan Dewa Vishnu yang besar dan kuat.

§  Warna Burung Garuda adalah kuning emas yang menggambarkan sifat agung dan jaya.

§  Garuda adalah seekor burung gagah dengan paruh, sayap, ekor, dan cakar yang menggambarkan kekuatan dan tenaga pembangunan

§  Jumlah bulu burung garuda pancasila memiliki melambangkan hari kemerdekaan Indonesia , 17 Agustus 1945

§  Bulu masing-masing sayah berjumlah 17 helai

§  Bulu Ekor berjumlah 8 helai

§  Bulu Leher berjumlah 45 helai

§  gambar pancasila

Di bagian dada burung garuda terdapat perisai yang dalam kebudayaan serta peradaban bangsa Indonesia merupakan senjata untuk berjuang, bertahan, dan berlindung untuk meraih tujuan. Perisai Garuda bergambar lima simbol yang memiliki arti masing-masing:

§  Bintang, sila ke-1 Pancasila, melambangkan Ketuhanan yang Maha Esa

§  Rantai Baja, sila ke-2, melambangkan Kemanusiaan yang adil dan beradab

§  Pohon beringin, sila ke-3, melambangkan Persatuan Indonesia

§  Kepala banteng, sila ke-4, melambangkan kerakyatan yang dipimpin oleh hikmat kebijaksanaan dan permusyawaratan perwakilan

§  Padi dan kapas, sila ke-5, melambangkan Keadilan sosial bagi seluruh rakyat Indonesia

Garis hitam tebal di tengah perisai melambangkan garis katulistiwa yang melukiskan lokasi Indonesia berada di garis katulistiwa

Warna dasar perisai adalah merah putih seperti warna bendera Indonesia

Itulah arti dan makna garuda pancasila sebagai lambang negara Indonesia. Sebagai generasi penerus yang baik, kita harus tetap memperjuangka kemerdekaan dengan mengisi kemerdekaan Indonesia dan memperjuangkan cita-cita luhur pendiri bangsa.